Organisation
Apprentissage
Émotions
La Méthode Alpha
Sur notre site internet Méthode Alpha, nous avons organisé nos ressources en trois grandes catégories : organisation, émotion et apprentissage. Ces thématiques offrent une approche globale et holistique de la méthodologie. Chaque catégorie propose des outils concrets, des conseils pratiques et des ressources spécifiquement adaptées aux besoins des élèves.
Organisation
Dans cette section, nous vous aidons à vous organiser pour être plus efficace. Vous trouverez des conseils, des méthodes et des outils sur différentes catégories :
- Gérer ses priorités
- La loi de Parkinson
- Bien présenter son travail
- Les bonnes résolutions
- Se fixer des objectifs
- La méthode Pomodoro
- Organiser son espace de travail
- S'organiser pour être plus efficace
- Trouver sa propre stratégie
Apprentissage
L'apprentissage est surement le coeur de la méthodologie. Les outils autour de l'apprentissage servent surtout à travailler la répétition ainsi que la mobilisation de la connaissance. Nous pouvons citer notamment :
- Les cartes mentales
- Les flashs cards
- La courbe d'Ebbinghaus
- La méthode Feynman
- Les fiches
- La mnémotechnie
- Réviser ses leçons efficacement
- Lire un énoncé correctement
Émotions
Parce que la gestion des émotions est essentielle à l'apprentissage, dans cette section, nous vous proposons des clés pour vous aider à rester sereins et motivés. Vous y trouverez :
- La gestion du stress
- La gestion des émotions
- La gestion de l'échec
- Le travail c'est la santé
- La persévérance et le courage
- La concentration
